ПП перекусы

ПП перекусы

Когда у тебя быстрый ритм жизни, очень хорошо иметь под рукой вкусный и здоровый перекус💚

Итак, самые правильные продукты для перекуса:

  • – Фрукты. Лучше брать сразу мытые. Универсалы -это яблоко, банан, груша. Можно порезать на кусочки заранее в небольшой контейнер или в фольгу.

  • – Овощи. Найдите пару своих овощей и хрустите🎶 Лидеры -это морковь, перец, огурец, сельдерей, салат.

  • – Орехи. Около десяти штучек идеально подойдут, как источник полезных жиров.

  • – Снеки, батончики, суперфуды. Очень классно к чаю и всегда в упаковке 😳💢
    Только смотрите состав😏!

  • – Йогурт, зерновой творог, творог. Это, если под рукой холодное место, чтобы хранить😁

#чай #ппперекус #перекусы #пппитание #ппменю #напп#ппшка #спорт #орехи #батончики #фрукты #интересно#полезно #вкусный #магазинподарков #текстильщики #ювао#кузьминки #цао #зазож #мнение #фудфото #раскладка